Лечебная физическая культура Википедия. Лечебная физическая культура ЛФК  медицинская дисциплина, применяющая средства физической культуры в основном физические упражнения с целью лечения и реабилитации больных и инвалидов, а также профилактики заболеваний. Для увеличения эффективности упражнений, в задачи ЛФК входит использование педагогических средств воздействия выработка у пациента уверенности в своих силах, сознательного отношения к проводимым занятиям и необходимости принимать в них активное участие. Одно дело китайский буддийский монах, который не имел необходимости работать, другое  русский крестьянин, добывающий хлеб насущный тяжелым физическим трудом в холодных климатических условиях. В первом случае дефицит движения восполнялся гимнастикой, которую китайцы довели до совершенства, а в другом  мышечная усталость устранялась русской баней. И китайская гимнастика, и русская баня, говоря современным языком, являлись средствами лечебной физкультуры. При травме или болезни человек инстинктивно ограничивает определенные движения и двигательную активность в целом. Первоочередная задача самых древних лекарей заключалась в том, чтобы определить, какие движения для пациента в настоящий момент вредны, а какие наоборот полезны. Флеш Плеер Для Урана. То есть двигательный режим необходимый на данном этапе лечения. Другая важная задача медицины определить полезные для больного естественные природные факторы. Этими вопросами занималась самая доступная и самая приближенная к простому человеку медицина  народная медицина. Вопросы реабилитации и лечебной физкультуры были длительное время в ведении именно народной медицины. Понимание того, что движения являются самым доступным и самым эффективным лекарством, сложилось в глубокой древности. Ещ в самые давние времена люди знали, что для того, чтобы лишить человека энергии, нужно лишить его двигательной активности. Например, в древнем Китае преступников помещали в маленькие камеры, где человек мог только сидеть или лежать. Лечебная Физкультура В Системе Медицинской Реабилитации Руководство Для Врачей' title='Лечебная Физкультура В Системе Медицинской Реабилитации Руководство Для Врачей' />Через пару месяцев человек ослабевал настолько, что не смог бы бежать, даже если бы ему представилась такая возможность, так как в бездействии мышцы его конечностей атрофировались. В Древнем Китае гимнастика для лечения впервые упоминается в книге Кунг Фу, название которой можно перевести как трудный путь к совершенству. Эта книга была составленной более 2. Она впервые была переведена с китайского языка в 1. Практически все движения современных китайских гимнастик заимствованы из элементов боевых искусств. Упражнения, предназначенные для невооруженной борьбы, трансформировались в одну из совершеннейших систем психофизического воспитания. В Китае физические упражнения для здоровья использовались на протяжении многих тысячелетий. В Древнем Китае были врачебно гимнастические школы, где обучали лечебной гимнастике и массажу, и применяли их в процессе лечения больных. В китайских врачебно гимнастических школах лечили болезни сердца, легких, искривления позвоночника, переломы костей и вывихи. С тех пор различные гимнастики, приспособленные для индивидуальных оздоровительных занятий, в разных комбинациях широко применяют в китайских санаториях и домах отдыха как основную форму ЛФК. Знаменитый древнекитайский медик Хуа То второй век нашей эры, основатель китайской гигиенической гимнастики, утверждал Тело требует упражнений, но не до изнеможения, ибо упражнения предназначены для того, чтобы устранять дурной дух из организма, способствовать кровообращению и предотвращать недуги. Singapore-Aspire55__1.jpg' alt='Лечебная Физкультура В Системе Медицинской Реабилитации Руководство Для Врачей' title='Лечебная Физкультура В Системе Медицинской Реабилитации Руководство Для Врачей' />Так и человек, если он много движется, то не болеет. Со времени жизни врача прошло уже две тысячи лет, но принцип китайской физической культуры все тот же,  поиск здоровья в двигательной активности от утренней гимнастики до боевого искусства. Древнегреческий философ Платон около 4. Об этом замечательном враче мы можем узнать из историко философских трактатов Платона. Лечебная физическая культура ЛФК медицинская дисциплина, применяющая средства физической культуры в основном физические упражнения с целью лечения и реабилитации. Со времени жизни врача прошло уже две тысячи лет, но принцип китайской физической культуры все тот же, поиск. Медицинская реабилитация Руководство для врачей Под ред. Лечебная физкультура в системе медицинской реабилитации больных и инвалидов. Он пишет Геродик был учителем гимнастики когда он заболел, он применил для лечения гимнастические приемы в начале он терзал этим главным образом самого себя, а затем впоследствии остальную часть человечества. Геродика считают основателем лечебной гимнастики, впервые больные стали обращаться за помощью не в храмы, а в гимназии  в учреждения, в которых преподавали гимнастику. Сам Геродик по свидетельству Платона страдал каким то неизлечимым недугом вероятно туберкулезом, однако, занимаясь гимнастикой, он прожил чуть ли не до ста лет, обучая своих пациентов лечебной гимнастике. Позже Гиппократ, ученик Геродика, которого справедливо называют отцом медицины. И заботясь о сохранении здоровья людей, он рекомендовал заниматься тем, что сегодня называется физкультурой  Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь  говорил он. Клавдий Гален 1. Он создал основы медицинской гимнастики  гимнастики для восстановления здоровья и гармоничного развития человека. Untitled-1.jpg' alt='Лечебная Физкультура В Системе Медицинской Реабилитации Руководство Для Врачей' title='Лечебная Физкультура В Системе Медицинской Реабилитации Руководство Для Врачей' />Например, он пропагандировал оздоровительную гимнастику, осуждая бездумное увлечение спортом. При этом он выражался резко и образно. Гален писал, осуждая древнеримских атлетов Пренебрегая старинным правилом здоровья, которое предписывает умеренность во всем, они проводят свою жизнь в избыточных тренировках, много едят и много спят, подобно свиньям. Они не имеют ни здоровья, ни красоты. Даже те из них кто от природы хорошо сложен, в дальнейшем пополнеют и вздуются. Они могут валить и наносить раны, но не могут сражаться. В своих трудах Гален обобщил уникальный опыт лечения боевых травм, а также опыт последующей мирной врачебной практики. Он писал Тысячи и тысячи раз возвращал я здоровье своим больным посредством упражнений. Труды Галена были единственным авторитетным источником медицинских знаний вплоть до эпохи возрождения. На протяжении всей своей жизни Гален проповедовал известный ещ при Геродике закон здоровья дышите свежим воздухом, питайтесь надлежащими продуктами, пейте правильные напитки, занимайтесь гимнастикой, имейте здоровый сон, ежедневное отправление кишечника и управляйте эмоциямиВ средние века в Европе занятия физическими упражнениями, практически не применялись, хотя в эпоху возрождения в XIVXV веках с появлением работ по анатомии, по физиологии и по медицине, интерес к физическим движениям для лечения болезней естественно повысился. Итальянский врач и ученый Меркуриалис 1. Искусство гимнастики De arte gymnastica, 1. Если бы не это произведение, то возможно в те годы в Европе так и не пробудился бы интерес к лечебной гимнастике древних целителей. Клемент Тиссо 1. Наполеона разработал новую для того времени реабилитационную концепцию, которая включала гимнастику в постели, раннюю активизацию тяжелых больных, дозирование упражнений, применение трудотерапии для восстановления утраченных функций. Это позволило существенно повысить эффективность лечения раненых и больных и доказать практическую значимость разработанной Тиссо медицинской гимнастики. Его труд Медицинская или хирургическая гимнастика, в котором обобщен клинический материал по лечению раненых, имел большое практическое значение и был тотчас же переведен на основные европейские языки. Собственно Тиссо и является автором самого термина  медицинская гимнастика. Его афоризм стал девизом лечебной физкультуры Движение может заменить разные лекарства, но ни одно лекарство не в состоянии заменить движение. Огромное влияние на современную лечебную физкультуру оказала шведская система гимнастики. Пэр Генрих Линг 1. Однако именно он создал основы современной врачебной гимнастики, с его именем связано открытие в Стокгольме Государственного гимнастического института. Его работа Общие основы гимнастики и составленные его сыном таблицы гимнастических упражнений являются основой издаваемых пособий по шведской гимнастике. Самостоятельно изучив анатомию и физиологию и распределив по группам древнегреческие и древнескандинавские упражнения, он создал стройную систему упражнений, главной целью которой является оздоровление и физическое совершенство человека.